Taigahuone 

- Hyvän Olon asialla

Taigahuoneen taigattaret ovat

*Anne Laine (shiatsu)

*Outi Komi (shiatsu)

*Mina Loponen (hieronta, jooga, uni- ja palautumisvalmennus)

Taigahuone on rentoutumisen, levon ja hyvinvoinnin paikka Emalikukassa Järvenpäässä (Emalitehtaankatu 2B, Emalipolulta sisään. 

Kohtaamme sinut lämmöllä ja teemme työtämme suurella sydämellä!

Lämpimästi tervetuloa!

Taigahuoneessa voit hoitaa hyvinvointiasi seuraavilla tavoin:

  • Shiatsuhoidolla
  • Hieronnalla (klassinen/urheilu)
  • Joogalla

Lisäksi 

  • Palautumis- ja univalmennusta ja päiviä
  • Hyvän Olon retriittejä ja joogaretriittejä
  • Muita tapahtumia ja kursseja


Taigahuoneella jälleen keväällä erilaisia hyvinvointitapahtumia ja -kursseja. Pian lisätietoa!


Taigahuoneen kevään 2025 JOOGAtunnit seuraavasti:

***HATHA-jooga ti 18.45-20.00 / 14.1.-27.5., yht. 18krt. / Etänä, yksi paikka vapaana Taigahuoneella maaliskuusta lähtien. Lisää voit lukea täältä.

***AAMUN ENERGIAN AVAUS (AEA). Arkiaamuisin ma/ke/pe klo 7.20-7.40 etänä, kausi ma 13.1. - pe 30.5. Lue lisää täältä.

***KEHON TASAPAINOTTAMINEN (2.3. / 16.3.). Ihana kehoa ja mieltä tasapainottava 2h joogatapahtuma. Tuntien sisältö rakentuu viiden elementin ajatukseen ja liikkeiden, meditaation ja hengitysharjoitusten avulla tasapainotetaan ajankohtaisia meridiaaneja. Sopii vasta-alkajalle yhtä hyvin kuin kokeneelle joogille. Lue lisää täältä.

***LA 8.2. (klo 10-15) UNI- ja RENTOUTUMISPÄIVÄ: joogaa, tietoa ja rentoutumista - 5h unipainotteinen tapahtuma, jonka aikana paitsi ehditään joogaamaan ja rentoutumaan, niin saadaan myös tietoa yleisesti unesta ja hyvän unen edellytyksistä sekä kyselyn avulla analysoidaan omaa tilannetta. Jokainen saa itselleen sopivia ja helppoja harjoituksia ja huomiota vietäväksi arkeen. Päivä sopii niin unihäiriöisille kuin unesta muutenkin kiinnostuneille, joogataustaa ei tarvitse olla. Lue lisää täältä.


Taigahuoneen Outi ja Mina ohjaavat ihania retriittejä!

❤️  Minan ja Outin yhteinen Hyvän Olon jooga- ja shiatsumatka: Ota vastaan kevään valo ja ilo pe 4. - su 6.4. Villa Sofiassa Inkoossa. Ilmoittautumiseen pääset tästä. (Jäljellä 1 paikka, jaetussa 2hh)

❤️ Minan ohjaama retriitti. Kesän runsaus juhannussunnuntaista 22. - ke 25.6. Villa Sofiassa - lisätietoja lähiaikoina!

❤️ Minan ohjaama joogaretriitti ENERGIAA AURINGOSTA Portugalin Lagosissa su 2.- su 9.11.2025. Lue lisää täältä.  


Haluatko postituslistallemme?

Kirjoitamme noin 1krt/kk uutiskirjeen, missä kerromme hyvinvointivinkkejä, tulevista tapahtumista ja ajankohtaisista tarjouksistamme ja paljon muusta!

Tilaa uutiskirjeemme!


Taigahuone

os. Emalitehtaankatu 2, ovi B (Emalipolun puolella).

Kirjoita meille: info@taigahuone.fi

Seuraa meitä IG/FB: Taigahuone